cos na

Moim zdaniem ten drążek jest wytrzymały. Moj kumpel ma cos podobnego tylko przykrecone bezposrednio do sciany, ale z drugiej strony te prowadnice to dobra sprawa bo mozna sobie ustawiac na dowolną wysokosc. Zamierzam kupic wlasnie taki drażek.

Wiesz Maciej trenujemy 2 razy w tygodniu poniedziałki i piatki. Oczywiście dla chętnych jest jeszcze randori w środę na AWFie. Trenuję w sekcji uniwersyteckiej gdzie 80% trenujących to studenci 1 i 2 roku w 95% początkujący. Byłbym wdzięczny gdybyś napisał mi coś więcej o technice-taktyce. Nad szybkością już od jakiegoś czasu pracuję samodzielnie. [...]

poczytaj troche, daj cos od siebie.jesli liczysz na gotowca to raczej sie zawiedziesz.tutaj nikt nie ulozy ci diety. zrob to sam.daj do oceny. bedziesz mial wieksza satysfakcje.

COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 [...]

I tutaj nie masz racji, to nie są żadne akrobacje, czasami to przełamania stagnacji, trzeba próbować różnych metod... A czy ja mówię tutaj o zakładaniu po 300kg na sztangę ? Czasami okresowo lub w RDl można zrobić coś takiego na zaniżonych ciężarach To też nazwiesz akrobacją ? http://www.youtube.com/watch?v=iUjT1-g5vPA&feature=player_embedded [...]

Do ilu chcesz przybrać to już twoja kwestia, jeśli chodzi o nabieranie masy po prostu musisz przekraczać swój bilans kaloryczny ;-) https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html - tutaj obliczasz sobie twoje zapotrzebowanie dzienne na kalorie, dodajesz do tego +300/400kcal i wyjdzie ci dzienne zapotrzebowanie na kalorie, [...]

CHODZI TU O ĆW. MIĘŚNI BRZUCHA CZY COŚ INNEGO. A TAK WOGULE TO JAKIE MASZ TŁUMACZENIE TEJ KSIĄŻKI. JA MAM PO NASZEMU TE ĆW. TEŻ MAM PRZETŁUMACZONE NA POLSKI.

[...] czasu bo musiałem przez takie posty przebrnąć. Ten post jest śmieciowaty sam z siebie. Gdyby było napisane że autor rozważa dwa warianty i tu widzi jakieś plusy i tam i pyta się co my sądzimy to spoko widać że incjatywe jakąś wykazał. Przecierz gdyby wiedział cos o mecie to by wywnioskował że 6 tygodni na pierwszy cykla to za dużo dla wątroby.

Bajeczek o hmb usłyszeć można już było wiele. Miast wydawania pieniędzy na hmb i wielomiesięcznego oczekiwania w nadziei na jakieś znaczące rezultaty lepiej zainwestować w coś konkretniejszego.

pisalem juz jak cehsz sie dowiedziec cos gdzi ekupic itp pisz na gg !!

ale sa automaty w ktorych masz do wyboru chipsy i batoniki, wiec jeszcze gorzej btw - tez mi sie wydaje ze to nie problem przygotowac sobie cos wczesniej aha - w sobote jade do W-wy jakby ktos chcial popatrzec na moj lot zycia Zmieniony przez - sachem w dniu 2005-11-08 10:23:00

[...] raz to mial bym powazne obawy zeby do niekturych startowac a tu sobie przypominam ze przed chwila to ja mialem przewage wbrew pozorom takie sytuacje uswiadamiaja ze juz sie cos naprawde potrafi i nie chce sie tego zmarnowac ale wiadomo ze czasem tez trzeba troszke dostac zeby nie popasc w samozachwyt i nie byc zbyt pewnym siebie bo to moze [...]

A ile ludzi to kupuje...Koleś w niecałe 2 tygodnie sprzedał tego gówna na ponad 1000 zł. Że takie coś nie jest karane...

facet ma gowniane pojecie... czyta z etykiety i gowno wie dawkuj tak jak pisalem 350g to b malo dokup do tego jakis monohydrat albo cos bo to ci nawet na pol cyklu nie starczy

jak lezysz to strzela ci w kolanie??to raczej niemozliwe bo jak lezysz to przeciesz sie nie ruszasz wytlumacz lepiej.xdd ja mialem cos podobnego na poczatku strzykalo, olalem sprawe to strzykanie przerodzilo sie w bol. wzilem glukozamine i przeszlo.

no własnie przez to chuistwo mam kompleksy ;/ i jak tu isc na plaze?! ;/ wrr ale dobra dzieki wielkie, przejde sie do lekarza moze cos mi poradzi

Ale za***isty kalendarz! http://www.pzkickboxing.pl/uploads/images/kalendarz2011ba.jpg Oraz płaci się konkretnie za coś, związek też musi z czegoś funkcjonować. Nikt nikomu jeździć na zawody, robić stopni nie każe.

Wrzucaj też treningi co ćwiczyłeś - na pewno odpowiednie osoby powiedzą czy jest to coś wartościowego.

e-lite po 25tg cyklu gdzie byla 16tyg deka, antek, tren proponujesz mu odblok na samej nolvie?? nie sadzisz ze to za malo?? mysle ze cos takiego bedzie bardziej odpowiednie ......CLOMID...........NOLVADEX..........ARIMIDEX DNI: 1-30..100mg............20mg..............0,25mg Ww. PCT jest przeznaczone dla dłuższych cykli 8-20 tygodni. [...]

w paie mam 78 wiec nie mam bebecha jak slon,sniadan nie jem bo rano nie mam apetytu i mnie mdli i na wymioty zbiera jak cos zjem,a jak mowi stara szkola kulturystyczna to trza sie instynktemkierowac no nie?nic na sile, a wieczorem jem kolajce o 1-3 w nocy , i kazeinyduzo czyli mam bialko przez max 7 gozdzin,